Högtidstider

Högtidstider

Det är verkligen tider av njutning när mer och mer mognar i trädgården. Just nu är det proppfullt med sallad i olika former, två sorters morötter, rödbetor. Vi har sedan ett par veckor efter midsommar tagit all potatis från de egna odlingarna. Det är tom så att barnen förstår skillnaden mellan färsk potatis och riktig färsk potatis. Jag minns fortfarande hur den gamle potatisbonden förklarade att riktig färskpotatis skalar man med tummen.  De röda vinbären har jag precis plockat rent…

Läs mer Läs mer

Ultratri.se – från den andra sidan 1(5)

Ultratri.se – från den andra sidan 1(5)

Det är torsdag strax efter lunch och det dags för den 8:e årgången av Ultratri.se. I likhet med andra stora evenemang (OS och fotbolls-VM) så bär alla upplagor sina egna unika minnen, upplevelser och enorma prestationer, så också denna.  Även om den extraordinärt familjära 2015 ligger mig väldigt varm om hjärtat så kommer det, några minuter innan midnatt mot måndag, att visa sig att denna versionen varit något alldeles i hästväg.  Med tanke på förutsättningarna kanske det inte är så…

Läs mer Läs mer

Slow-TV med Clara, Mattias och Adam

Slow-TV med Clara, Mattias och Adam

Det har blivit som en liten tradition de senaste åren att hoppa upp på trainern och cykla till Vasaloppet. Något år har det “bara” blivit till herrsegraren gick i mål men ambitionen har varit till damsegraren också åkt in under portalen i Mora. Förra året, pga rehabträning, fick jag dela upp passet och förmodligen korta lite. I år krockade det med en innebandyturnering så jag bespetsade mig istället på live-sändningen från lite längre bak i kön. Jag tror i och…

Läs mer Läs mer

Sommaren i antågande

Sommaren i antågande

I en stund av inspiration testade vi (jag och junior) ett för oss nytt frököpande. Vi har alltid lite för sent kommit på att det skulle vara roligt med lite sådd av tomater och kanske något annat. Det har utan undantag lett till att vi tagit bilen till närmaste blomsterträdgård, bygghandel eller stormarknad och tanklöst köpt på oss några påsar. Under några år har jag med stora öron lyssnat och imponerats av ett par jobbarkompisar som handlar det ena mer…

Läs mer Läs mer

Fokusera på kulturen Del 2: Språkbruk

Fokusera på kulturen Del 2: Språkbruk

Den som tror att det kommer en så där fin steg-för-steg-lista som löser all världens problem i strulande projekt kommer att bli besvikna. Dels är det lite tidigt att utvärdera resultatet än, dels tror jag att alla projekt som börjar krångla har sin egen sjukdomsbild. Det är alltså otroligt viktigt att ställa diagnosen innan man börjar med medicineringen. Och en felaktigt vald kur kan mycket väl få omvänd effekt.  En annan anledning till varför man inte kan se min erfarenhet…

Läs mer Läs mer

Fokusera på kulturen Del 1: Håll tiden

Fokusera på kulturen Del 1: Håll tiden

Som jag antydde häromdagen så har jag fått chansen att ta över ett stort projekt som inte bara avancerat problemfritt. I några inlägg ska jag sortera lite av de första åtgärderna.  Den vanligaste frågan eller påståendet den första månaden var i stil med, “har du någon aning om vad du gett dig in på?”. Men det var inte så att jag kastades in i något som jag inte hade en aning om. Dels hade jag som linjechef för ett antal…

Läs mer Läs mer

Skadekonventionen

Skadekonventionen

Skador (eller sjukdomar) är en del av varje idrottares normala liv. De är aldrig roliga och inträffar alltid med dålig timing. Av egen och andra närståendes erfarenhet inser jag hur svårt och frustrerande det är att hitta en bra väg ur skadeproblematiken. Det finns typiskt två dåliga sätt att göra det på. Det ena är att använda skadan som en förevändning eller ursäkt till varför man avslutat pågående satsning. Man vilar sig helt enkelt i form. Det här är ett…

Läs mer Läs mer

Extremfabriken

Extremfabriken

Tillhör ni kategorin som suttit och tittat på Ninja Warriors och tyckt att det ser lite töntigt och larvigt ut när deltagarna faller ifrån? Tror ni att ni skulle kunna klara banan ganska enkelt? Jag tillhör iofs inte den kategorin, jag är alltför medveten om att mina biceps inte är i klass med behoven. Men jag blev ändå överraskad över hur otroligt bökiga en del hinder var. Jag kom liksom ingenstans.  Tillsammans med lilla junior tog vi under höstlovet turen…

Läs mer Läs mer

Jubileum x2

Jubileum x2

Det blev varken ståhej eller firande efter lördagens 20:e parkrun för min del. Egentligen är det heller inte mycket till jubileum, men så här i mörka november (ja det har en del tid) får man ta alla tillfällen och klappa sig på axeln och känna sig lite bra.  Jag blir mer och mer förtjust i konceptet. Det är en väldigt skön start på helgen.Visst är jag morgonpigg och har lätt för att äta frukost, men i ärlighetens namn så är…

Läs mer Läs mer

Det blir sällan som planerat

Det blir sällan som planerat

Hur kul jag än tyckte det var att i princip varje dag konkretisera lite tankar genom att plita ner dom på bloggen så hände det något som helt enkelt gjorde så att tiden tog slut, eller för att uttrycka det mer rättvist, jag valde att prioritera annat. Givetvis tar inte timmarna nödvändigtvis slut precis varje dag, men har minutrarna funnits så har helt enkelt motståndet och prestationsångesten varit lite för stor.  Det som hände var två saker. Dels så anmälde…

Läs mer Läs mer