Browsed by
Författare: Frihetskraft

Stresshantering de Luxe

Stresshantering de Luxe

Glädjande nog är det inte så ofta jag frågan om varför jag lägger en dryg arbetsmånad varje år på att vara ideell ledare för ett gäng 11-åringar som gillar att spela innebandy. Om sanningen ska fram så tror jag att varken jag eller grabbarna tänker i termer av de stora scenerna och det kanske tom är så att vi heller inte har alla de talanger som krävs. Lite positivt kan vi väl erkänna att vi varit ganska bra på att…

Läs mer Läs mer

Amanda Lind

Amanda Lind

Världen håller tyvärr på att återgå till någon form av normaltillstånd. Efter ganska många år av ledare som hade förstånd nog att föra vuxna samtal och använda sig av vinnande kompromisser som baserar sig på gemensamma mål, förtroende och respekt för varandra och demokrati som plattform så väller det idag fram en hel hoper av ledare med helt andra ideal. Visst tar de sig många gånger till makten på den demokratiska spelplanen, men väl där är det som att det…

Läs mer Läs mer

Går det att förstå eller går det att missförstå

Går det att förstå eller går det att missförstå

Ibland vet jag inte om jag ska skratta eller gråta över hur det kan bli för mycket av i grunden positiva förändringar. Den här historien började för ganska många år sedan när jag tog över en utvecklingsavdelning som gjort sig känd för att förvisso vara väldigt kreativa men också inte så noggranna i sina leveranser. Det resulterade i att vi fick tillbaka massor av underlag som egentligen bara borde ha ramlat vidare i processen. Under sedvanligt förändringsmotstånd jobbade vi med…

Läs mer Läs mer

Fredrika Ek

Fredrika Ek

Det är inte ofta som jag direkt när jag sett klart ett TV-program bestämmer mig för inom en ganska snar framtid kommer att se det igen. Men filmen om Fedrika Ek som cyklar jorden runt på 1000 dagar är bara ett måste.  Hon har en så brutalt häftig inställning. Det gäller förberedelserna.Det gäller motgångarna. Det gäller framgångarna eller glädjestunderna. Men framförallt gäller det alla möten längs vägen och reflektionerna till det lugna trygga liv vi lever i Sverige. Men det…

Läs mer Läs mer

Möjligen omöjligt eller omöjligen möjligt

Möjligen omöjligt eller omöjligen möjligt

Jag tycker att det är lite roligt att vrida och vända på ord och låta tankarna smaka på varianterna. Flytten av “o”-et i rubriken är ju inte något revolutionerande, men faktum är att skillnaden i hur man väljer att betrakta ett problem kan ge en monumental skillnad. Jag skulle vilja påstå att skillnaden tom är större än att se på ett halvfullt glas som halvtomt eller just halvfullt.  Min vardag består till stora delar av problemlösning antingen för mig själv…

Läs mer Läs mer

Evighetslöpning

Evighetslöpning

Jag vet att det finns olika personligheter! Det finns säkert en och annan som nickande instämmer när jag säger evighetslöpning. Upplevelsen av att springa liknas mest med en evig lång väntan på att det ska ta slut, det är både trist, jobbigt och allmänt meningslöst.  Men för mig är det något helt annat, något som jag inte känt på, ja jag vet inte ens, hur länge. Känslan av att ge sig ut på en planerad runda och när helst det…

Läs mer Läs mer

Vinter

Vinter

Visst fick vi vintertid för några veckor sedan, men förutom lite ljusare på vägen till jobbet och något mörkare hem från jobbet så passerade den milstolpen nästan obemärkt förbi. Hur konstigt det nu än kan låta så var vi i år ute i mer god tid att växla till vintersulorna på bilarna än någonsin annars. Konstigt är det för att vi knappt kör någonting alls.  Men det kändes helt enkelt bättre då. Vi har skaffat dubbdäck även till cyklarna men…

Läs mer Läs mer

Redbull Rampage

Redbull Rampage

Det finns en del utmaningar som jag verkligen skulle vilja göra, eller i alla fall drömmer om. Barkley Marathons, Spartathlon, RAAM, UltraMan, … Sedan finns det utmaningar som jag kan relatera till men ändå är chanslös på. Från förra och denna helg, IM Hawaii på under 8h, marathon på under 2h och 60varv på Big Dog’s Backyard. Sedan finns det en del utmaningar som jag bara inte ens skulle ge mig in på och där kvalar bla 400m medley in. …

Läs mer Läs mer

Maggie Guterl

Maggie Guterl

Är namnet obekant? Det är inget att skämmas över! Men just idag förtjänar hon ändå några rader av hyllning. Hon vann i natt urmodern till tävlingsformen Backyard Ultra, Big Dog’s Backyard Ultra. Inte damklassen (för det finns det inte), utan hela tävlingen. Hon smög med hela tiden lite sådär i bakgrunden. Hela tiden med, men inte något uppseendeväckande. Förutom Johan Steenes spurt förra året så hade Maggie ett liknande upplägg. Hon pulsade med ett antal långsammare varv och några snabbare…

Läs mer Läs mer

There is a hole in the bucket!

There is a hole in the bucket!

Härom veckan när jag cyklade till jobbet började jag av någon anledning på att nynna på Harry Belafontes klassiker “There is a hole in the bucket”. Det märkligaste i den historien är att jag på morgonen åker med Bollnäs-Martin och Richie Puzz från Bandit i lurarna. Å det är ju inte precis så att Harry Belafonte spelas där så ofta. Men Bollnäs och Richie har ett helt magiskt sätt att föra intressanta samtal och resonemang. Det finns mycket humor och…

Läs mer Läs mer